慢性鼻炎的最佳治疗方法有哪些？

    慢性鼻炎是什么？慢性鼻炎就是鼻粘膜长期充血，带有一定程度的鼻息肉，导致鼻孔严重缩小。给患者带来的影响是：鼻子不通气，呼吸不顺畅，躺着的情况加重，影响睡眠。同时，由于鼻粘膜充血导致鼻腔会有过多分泌物，分泌物流入咽部，久而久之，就不可避免地发生慢性咽炎，常常感觉到咽部有东西，吞不下去，吐不出来的感觉。景颇鼻炎膏，祖传秘制，好药膏好药材，纯中药无激素、不刺激，老人小孩都可用，解决各种鼻炎问题，让鼻子自由呼吸！欢迎V：pinpai519

    患过慢性鼻炎的人知道其带来的痛苦是正常人无法体会的。在与鼻炎做斗争的漫长过程中，用了个各种治疗方法，效果有好有坏，现在给大家介绍一下慢性鼻炎的最佳治疗方法。

 一、饮食疗法

    我们饮食上一定要注意调理。作为一名资深的患者，我们大概都有这样一个经历：这段时间，鼻子的状态不错，睡眠很好。但是某一天吃了麻辣，喝了一次酒，就又出现鼻塞，以及咽部异物加重的情况。

    所以具体方法：饮食一定要以清淡为主，忌食辛辣食物，远离海鲜，杜绝饮酒，多吃蔬菜水果，这十分重要。

 二、生活细节注意

        具体做法：

       1、天气变冷，一定要加衣服，天气变热，一定要慢慢减，做到春捂秋冻，如果着凉，对于我们这些慢性鼻炎患者来说，严重的鼻塞就会卷土重来，伴随无尽的鼻涕。

       2、注意感冒。上面这条可以有效防止感冒，但是如果是流行性感冒，需要立刻吃感冒药，治好感冒。感冒之后，体内会上火，会恶性循环加重感冒。

       3、用冷水洗脸。洗脸的时候，可以用手托起一些水，敷在鼻子上十秒左右，可以刺激对外界温度的反应，增加抵抗力，有效锻炼鼻粘膜，减缓慢性鼻炎症状。

  三、海盐水洗鼻子

     清洗鼻腔不能治愈过慢性鼻炎，临床上比如孩子鼻腔分泌物非常多而且合并有鼻窦炎里边有些脓性分泌物，这个时候需要用海盐水来进行清洗；另外是雾霾很重或者是有非常大的风沙，孩子从外边回来以后对于有鼻炎的孩子也应该进行清洗，但是这种的治疗它只是对症的辅助治疗，并不能彻底的治疗慢性鼻炎。海盐水喷鼻子并不能够治愈，它只是起辅助治疗作用。有的家长自行给孩子洗鼻腔，长期的用海盐水洗鼻腔不太支持，因为鼻腔黏膜有一个加温加湿的功能，如果反复的用盐水来洗降低了它自身的这种加温加湿的保护功能，反而对孩子的这个鼻腔的抵抗力受到了影响，对孩子的鼻粘膜是有损伤的，因此不太建议家长长期的用海盐水洗鼻子。

  四、运动疗法

    我可以很确定的说，运动这是治疗慢性鼻炎的最佳治疗方法。持久的锻炼身体，可以提供身体素质，提供免疫力，十分有效的增加鼻粘膜收缩以及充放血能力，十分显著的缓解慢性鼻炎症状。

    具体步骤：一周至少4次慢跑，每次在3KM左右。

    说明：

       1、贵在坚持，不论春夏秋冬，都要坚持锻炼。距离以及频率不能太少，少了起不到锻炼鼻粘膜以及呼吸系统的作用。

       2、空气质量不好，雾霾严重时，切记带口罩，雾霾会严重刺激脆弱的鼻粘膜，尤其是对我们这些慢性鼻炎患者。

       3、切记，用鼻子呼吸，不能用嘴呼吸，如果感觉喘不过气，就放慢速度，但是必须用鼻呼吸。

  四、用一些药物

    这里的药物，都是作缓解严重症状用途的。当我们因为一些因素导致，鼻炎症状加重，鼻塞，咽部异物感严重时，导致睡眠困难，以及白天工作受到影响，我们需要借助一些药物来进行强力消除症状。

     注意事项说明：

    1、严禁使用含有激素类点滴或者喷剂，对于老用户一定知道其害处，会产生强依赖性，所以一定要杜绝使用。

    2、不能随便买一些大致相关的消炎药，消炎药不能乱吃，吃多了，会导致最后吃什么药都不管用。

    3、强烈建议，选用中成药。西药对于慢性鼻炎功力十分虚弱，中药，依赖性小，并且的的确确管用。

     慢性鼻炎给患者带来的痛苦可想而知，因此小编希望这篇关于慢性鼻炎的最佳治疗方法可以帮助患者缓解鼻炎症状，减轻鼻炎带来的痛苦，祝早日康复！